ASTIGMATISMO Ayer Domingo, José, vía Twitter, nos envió la siguiente consulta: “No sé si me podréis contestar a una pregunta, yo tengo astigmatismo, según me han dicho en la Óptica, que yo de verdad no entiendo….” Bueno, José, yo te puedo contar mi experiencia con el Astigmatismo, pero lo … [Leer más...]
QUERATOCONO Y TOPOGRAFÍA
QUERATOCONO Y TOPOGRAFÍA. Ayer, vía Twitter, Sorayda nos envió una consulta: Padezco Queratocono, necesito saber cada cuánto es necesario realizarme Topografías? Primero de todo, deciros que la Topografía Corneal es una prueba muy sencilla que se realiza hoy en día en muchas … [Leer más...]
Ojo hiper reactivo
Tras el segundo trasplante sufrido en el ojo izquierdo, me ha quedado un ojo muy reactivo. Por cualquier motivo, como falta de sueño, poca lubricación (debido al síndrome de ojo seco), humos, aires acondicionados, contaminación, viento, etc, el ojo se irrita y se … [Leer más...]
Ejercicios de relajación ocular
Si tenéis los ojos cansados o resecos, estos ejercicios os vendrán muy bien Frota tus manos limpias hasta que sientas calor en las palmas. Cierra los ojos y cúbrelos con las palmas de las manos, sin presionar. Cubre tus ojos con las palmas de las manos de forma que quede la nariz libre para … [Leer más...]
Consejos de salud ocular
Aquí tenéis unos consejos para mantener la salud ocular 1. Vigila la alimentación. Consume alimentos ricos en vitamina A, que es fundamental para la vista. Además de la zanahoria, la contienen los espárragos, los albaricoques, las nectarinas y la leche. 2. Hidrata tus ojos. Sobre todo cuando … [Leer más...]
Día Mundial de la Visión 2015
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA VISIÓN El segundo jueves del mes de octubre fue designado por la Asamblea General de las Naciones Unidas como el Día Mundial de la Visión. Su finalidad centra la atención sobre la importancia de la visión, para prevenir la ceguera y otras patologías … [Leer más...]