OJO SECO Y ALIMENTACIÓN (2)
Aún a riesgo de ser un poco repetitivo, porque en el anterior post del blog también hice referencia a ello, quiero volver a recalcar la importancia de la alimentación para el tratamiento y curación del ojo seco.
ya comentado en números ocasiones que cuando empecé a sufrir los problemas dejó seco no le daba demasiada importancia a las cosas que comía. Sin embargo, poco a poco me ido dando cuenta de que como dicen, somos lo que comemos, y ahora me fijo mucho en lo que como, para favorecer mi salud ocular.
Todos sabemos que el omega tres, el pescado azul, las zanahorias, etc, son buenas para la salud ocular, pero quiero dejaros un nuevo artículo que me parece muy interesante ahondando un poquito más en el tema de la alimentación y su relación con los problemas oculares
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