LA IMPORTANCIA DEL PARPADEO
Lo cierto es que no le damos al parpadeo la importancia que merece hasta que tenemos algún problema, como el ojo eco, por ejemplo.
Cuando yo llevaba lentillas hace ya muchos años, el óptico siempre me insistía en la importancia de parpadear correcta y muy frecuentemente, para dotar al ojo de esa humificación que necesita a través de la lágrima. Me recalcaba que era muy importante parpadear fuertemente de vez en cuando, para que los ojos estén bien lubricados. Si tenéis los ojos cansados, probar a cerrarlos y abrirlos con fuerza, apretando bien los párpados, y veréis cómo se alivian.
Dicen los especialistas que cuando estamos ante una pantalla, fijamos tanto la vista que parpadeamos menos, lo cual es muy malo, pues los ojos se pueden secar y molestarnos un montón.
Por ello, considero muy importante un correcto parpadeo, y por eso, os dejo este artículo en el que se profundiza un poco más en este aspecto, para evitar la aparición del síndrome de ojo seco.
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